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    阜陽安然心理咨詢中心

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    【阜陽心理咨詢中心】一位教師媽媽的心里話:焦慮的家長(zhǎng)養(yǎng)不出優(yōu)秀的孩子

    編輯: 時(shí)間:2024-11-20

           

    【阜陽心理咨詢中心】


          朋友圈流傳的各種段子和文章,讓“焦慮”成了家長(zhǎng)的集體畫像。

      焦慮的背后其實(shí)是無處安放的“愛”和“擔(dān)憂”。但是很多家庭因?yàn)楦改?ldquo;焦慮”,導(dǎo)致了親子之間矛盾加劇,孩子離心,父母?jìng)摹?/p>

      這篇文章送給正在焦慮的父母?jìng)?。因?yàn)閺氖陆處熉殬I(yè)的緣故,我接觸到了很多問題學(xué)生,細(xì)細(xì)觀察,慢慢琢磨,終于發(fā)現(xiàn)了一些東西。余華曾說:“一個(gè)人的童年是決定他一生的,決定命運(yùn)的最好時(shí)機(jī)就是童年。”弗洛伊德也說所有的陰影都來自童年的傷害,我雖不完全贊同(畢竟人還是有很大的外塑空間和自塑能力的),但這確實(shí)是要作為一個(gè)很大的警示,來指導(dǎo)我怎樣做母親。

      每個(gè)女人都是第一次做母親(二胎除外),誰都沒有經(jīng)驗(yàn),除了借鑒上輩人或者同齡人交流,似乎只有照書養(yǎng)了。我的做法是:我不知道什么是最好的,可我能觀察到什么是不好的。

      比如經(jīng)常性大聲地呵斥、一次次的重復(fù)啰嗦、毫無原則地溺愛、除了成績(jī)其他很少關(guān)注、遇到一點(diǎn)點(diǎn)事情就咋咋呼呼、自己碌碌無為不求上進(jìn)卻對(duì)孩子極其苛責(zé)……01無論多累,別把負(fù)能量傳給孩子

      我雖是語文老師,但沒有做兒子的老師。從小到大,兒子寫的作文我極少指導(dǎo),因?yàn)橹甘之嬆_反而讓他無所適從,我只是默默地把他寫得相對(duì)比較好的作文打成電子稿,放在我的博客上,這樣他會(huì)很驕傲,也能慢慢琢磨出什么樣的文章是被我欣賞的好文章。

      等他讀高中的時(shí)候,每天晚自習(xí)后回家已經(jīng)十點(diǎn)多鐘,我自然知道他的疲累。除了他進(jìn)家門時(shí)給他一個(gè)大大的擁抱,說一聲“辛苦啦”,我還每天變著花樣給他準(zhǔn)備一兩樣他愛吃的夜宵。他換了鞋坐下來就能喝到熱乎乎的鮮湯美食,而我默默陪伴。

      如果一個(gè)孩子勞累了一天回家,看到的是家長(zhǎng)無趣的一張臉,聽到的是嘮嘮叨叨、怨天怨地的牢騷和責(zé)怪,以及命令式的“快點(diǎn)吃,吃了馬上去做作業(yè)。成績(jī)那么差,還不知道認(rèn)真!你什么時(shí)候可以讓我省點(diǎn)心??!我這么辛苦,上班累得要死,還不是為了你!你呢,還給我添堵!人家某某某成績(jī)多好呀……”

      當(dāng)你向孩子祥林嫂一般嘮叨自己的辛苦,孩子心里想的是:我又不要你這么辛苦,我又不是你的垃圾桶,我不要你這樣的父母。

      02除了嘮叨,請(qǐng)找到其它的溝通途徑

      當(dāng)一個(gè)人用尖利刻薄的聲音在你耳邊每天不停地嘮叨時(shí),你的感受如何?要瘋了。然后呢?就算她說得再有理,你也是聽不進(jìn)去了,對(duì)嗎?

      孩子更是如此,當(dāng)他發(fā)現(xiàn)你總是不停地嘮叨,那么你說的第一遍第二遍他就不需要聽了,他知道你會(huì)說第三遍第四遍的,時(shí)間長(zhǎng)了就形成惡性循環(huán)。

      其實(shí),每句話說一遍就好,如果孩子沒有聽進(jìn)去,吃了虧,那就長(zhǎng)了記性,下次就會(huì)認(rèn)真聽你說話。

      家長(zhǎng)說話別過速,口齒清晰、正常語速,把要說的表達(dá)清晰,就可以了。如果實(shí)在是重要事情,不放心,那就寫在紙條上。

      在兒子成長(zhǎng)過程中,雖在同一屋檐下,但是我給他寫過很多信。都是手寫在漂亮的信紙上,寫完后放在他的書桌上。我從不詢問他是否認(rèn)真讀了。

      兒子從小到大,只要有空,周末我們就走進(jìn)大自然,請(qǐng)他擔(dān)任攝影者,我就是那個(gè)選景的人。田野、莊稼、古鎮(zhèn)、花草、河流……長(zhǎng)了見識(shí),開闊了視野,接了地氣。人如果長(zhǎng)久地生活在鋼筋混凝土的森林里,心胸就狹隘,氣度就局限。爬山涉水,登高望遠(yuǎn),藍(lán)天白云,大自然是一個(gè)好老師。這種走進(jìn)大自然,要從孩子幼年時(shí)代開始,不然等他沉迷于手機(jī)電腦電視的時(shí)候,就再也喊不動(dòng)“宅”人了。

      兒子的房間,除了家具和臺(tái)燈,沒有電視機(jī)和電腦。減少輻射,睡眠更好。他的床頭我只扔一兩本課外讀物,臨睡前他會(huì)看一會(huì)兒。過一階段,我就再換一兩本。我沒有命令過兒子必須要看課外書。但他看的書,一定是我自己看過的,不聲不響向他推薦。

      手機(jī)是在兒子讀了大學(xué)之后才買的,在這之前,他沒有手機(jī)。記得他曾問過我一句話:“其他同學(xué)都有手機(jī),我會(huì)不會(huì)就和時(shí)代脫節(jié)了?他們談?wù)撚螒虻臅r(shí)候,我都插不上嘴。”

      但他很快就不焦慮了,就算到了高三,我依然確保他每周六周日兩個(gè)小時(shí)的電腦時(shí)間,上網(wǎng)瀏覽新聞,還有我好朋友中的軍棋高手陪他網(wǎng)上廝殺,非常過癮。甚至到了高三,他依然能夠和自己學(xué)校的老師們踢上一會(huì)兒足球,以至于到了大學(xué)的第一天,他就組建了足球社,隊(duì)長(zhǎng)裁判一身兼。

      我和兒子的溝通中,兒子清晰地看到了我的底線:不求成才,只求成人。

      身心健康第一位,保護(hù)視力很重要;學(xué)習(xí)上盡力而為,把能學(xué)好的學(xué)好;家務(wù)必須分擔(dān),為人要有禮貌。

      我和兒子的爸爸都是近視眼,出門的時(shí)候時(shí)常對(duì)他說:“有一雙好眼睛真是令人羨慕啊,那么遠(yuǎn)你都能看得那么清晰。”“我出門不戴眼鏡啦,有你這雙好眼睛呢。”這樣的正面暗示,讓他感覺到有一雙好眼睛是多么值得驕傲的事情,再加上不允許他彎腰駝背,讀大學(xué)前沒有手機(jī),還真的就沒有成為近視眼。他的大學(xué)畢業(yè)照片上,一群男孩子,他是唯一不戴眼鏡的人。

      因?yàn)閺男【褪俏易约簬Т蟮?,所以?duì)他的智商、情商、能力水平,我很了解。學(xué)習(xí)上我不苛求,把能學(xué)好的學(xué)好。我雖是一個(gè)老師,但我沒有虛榮心,沒有非要孩子考第一第二,沒有因?yàn)楹⒆映煽?jī)中等而萬分焦慮。教書這么多年,我比誰都清楚,一個(gè)孩子的成長(zhǎng)中,遺傳的東西改變不了,后天能改變的急不來,要把做人放在第一位。

      每當(dāng)兒子考試成績(jī)不理想的時(shí)候,我總是對(duì)他說:“我相信你,你是小器晚成的人。你小學(xué)成績(jī)一般,初中好一點(diǎn)點(diǎn),高中更好一點(diǎn)點(diǎn),將來會(huì)更有出息的。老天會(huì)善待善良的人。”

      我也告訴兒子的高中老師說:“不要有任何壓力,孩子既然讀了高中,總能考上一所大學(xué),只是名牌不名牌的區(qū)別。成人最重要。他的人生路還長(zhǎng)。”

      03請(qǐng)相信學(xué)校、相信老師的良苦用心

      記得兒子讀高中的時(shí)候,有一次被老師看到在晚自習(xí)上講小話,他的班主任依照學(xué)校規(guī)定立即做出停止上晚自習(xí)三天的處分,并要求寫出檢討書和家長(zhǎng)簽字。

      我在兒子的檢討書上簽了字,讓他驚訝的是我同時(shí)給了他我寫的檢討書,我誠(chéng)懇地向?qū)W校和老師致歉,因?yàn)閮鹤咏o大家添麻煩了。

      兒子很吃驚,我告訴他:“任何人都要遵守規(guī)則,損人不利己的事情不能做。不給別人添麻煩是做人重要法則。”之后再也沒有發(fā)生他晚自習(xí)違規(guī)情況。

      我是一個(gè)老師,我清晰地了解每一個(gè)老師的用心良苦。學(xué)生的進(jìn)步退步左右著我們這些老師每天的心情。面對(duì)學(xué)生,雖然知道不是我們自己的孩子,但是日日相處,不由自主就入戲很深,做了孩子的父母??吹綄W(xué)生點(diǎn)滴進(jìn)步,我們樂得笑開花;看到學(xué)生不思進(jìn)取,我們恨鐵不成鋼。你若是隱身人站在老師們的身邊,你會(huì)看到老師們是多么傻的人:為了一群別人家的孩子喜怒哀樂。

      請(qǐng)理解我們的用心良苦:在教育上,必須要嚴(yán)慈相濟(jì),獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰,缺一不可。那樣培養(yǎng)出來的孩子,才是有韌勁的人。一味表揚(yáng),一旦遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折,就會(huì)不堪一擊;一味懲罰,孩子沒有自信,容易自暴自棄。請(qǐng)相信老師一直在尋找最佳的表揚(yáng)和批評(píng)的時(shí)機(jī)。這是一個(gè)老師的專業(yè)性。

      “老師,我們家孩子小學(xué)語文就最差,現(xiàn)在讀初中了,你能不能給他補(bǔ)補(bǔ)課?”

      “老師,孩子讀書不認(rèn)真,我們說話他不聽,怎么辦?”

      “老師,你是第一年工作嗎?你HOLD住學(xué)生嗎?”

      “老師,孩子視力度數(shù)增加了,你可以讓他坐到前面嗎?”

      ……

      親愛的家長(zhǎng),當(dāng)你焦慮的時(shí)候,抬頭看看日月吧,天地之間,有樹有花有草,有艷麗有素淡,有盛放,有含苞。

      日月之愛,默默陪伴,靜靜等待。

      正因如此,寸草心也報(bào)三春暉。

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